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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
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1078 kcal
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지방: 49.91g | 단백질: 57.06g | 탄수화물: 104.13g.
아침 식사: Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Mantar, Yumurta, Süt, ICA Havregryn. 점심 식사: Fındık, ICA Gott Liv Smoothie . 저녁 식사: Kefir, Mantarlı Tavuk Sote. 간식/기타: Süt, Ceviz, Kuru İncir, Marabou Mörk Choklad. 더보기
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