Luana.B13님의 저널, 2020년 12월 16일

Petite question... J ai le ventre gonflé ce matin, es ce par rapport à ce que j aurai mangé ou au fait que je fais plus de sport depuis 2 semaines ? Hier j ai mangé des pâte au quinoa et à l ail avec des épices crème de soja poulet et un peu de brocolis avec du râpé 🤔 au goûter 4 madeleine fourré au chocolat

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
1433 kcal 지방: 47.17g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 179.80g.   아침 식사: Rigoni di Asiago Nocciolata, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 저녁 식사: Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Pommes de Terre Sautées, Carottes Cuites. 간식/기타: Pomme, Bulk Powders Boules de Whey au Chocolat, Bulk Powders Cookies Protéine Chocolat Blanc Framboise. 더보기
1460 kcal 운동: HIIT - 15 분, 휴식 - 15 시간   45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Les ballonnements peuvent avoir énormément de raisons. Si ce n'est pas recurrent, il faut juste patienter un peu que tout rentre dans l'ordre. Ce n'est pas forcément une cause alimentaire, ça peut aussi être horbomal, de la rétention d'eau, etc.  
2020년 12월 16일 작성이: Khynai
Merci ☺️ 
2020년 12월 16일 작성이: Luana.B13
le stress influe aussi 
2020년 12월 16일 작성이: Falbala35

     
 

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