2020년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
|
1356 kcal
|
지방: 52.65g | 단백질: 120.12g | 탄수화물: 101.07g.
아침 식사: Leche (Leche Entera), Verde Valle Chile Guajillo, Jitomate, Picadillo, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, ND Evolution Proteína. 점심 식사: Melón , Pechuga de Pollo, Queso Panela, Crema de Leche, Herdez Salsa Verde, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Cinepolis Nachos con Queso, Tortillas de Maíz. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|