2020년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
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1105 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 81.62g | 탄수화물: 92.06g.
아침 식사: Crema di Pistacchio, Bacco Panettone al Pistacchio . 점심 식사: Aia Luganeghe Pollo e Tacchino, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . 저녁 식사: Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati, Pesce Persico. 간식/기타: Noci del Brasile, Banana. 더보기
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