sebanyak dan sekenyang ini cuma 332 kal kenyang sampe sore..hehehehe
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
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655 kcal
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지방: 22.14g | 단백질: 50.25g | 탄수화물: 64.39g.
아침 식사: Greenfields Fresh Milk, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Serabi. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Merah. 저녁 식사: Tempe Rebus, Ayam, Tumis Buncis. 간식/기타: DiabetaMil Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. 더보기
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