Angelicasss님의 저널, 2020년 12월 15일

Curry di ceci ben speziato, sempre una certezza

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
2137 kcal 지방: 98.93g | 단백질: 66.58g | 탄수화물: 244.67g.   아침 식사: Pistì Crema di Pistacchio, Buccia di Limone, Sunny Nature Bevanda alla Soia, Carote, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Emilia Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Loacker Tortina White, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Suzi Wan Vermicelli di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Italiamo Pomodori Datterini, Salmone Fresco. 저녁 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cavolo Nero, Peperoncino Rosso in Polvere, Curry in Polvere, Aglio, Zenzero, Curcuma, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Rodolfi Ortolina, Porri, Delizie del Sole Ceci in Scatola, Paneangeli Fecola di Patate. 간식/기타: Deluxe Panettone con Crema al Pistacchio. 더보기

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댓글 
Molto invitante mi dai la ricetta?  
2020년 12월 15일 작성이: terry_knight
Anch io sarei interessata 🤗 
2020년 12월 15일 작성이: kiakross90
ricetta? 
2020년 12월 16일 작성이: Mrs Emme Smith
Soffritto con olio porro, zenzero a cubetti e aglio, poi butto le carote tagliate fini e i ceci cotti, un po' concentrato di pomodoro e spezie a gogò (curry, curcuma, paprika, cannella, cumino e peperoncino) e lascio cuocere, alla fine latte di cocco o crema di cocco ( quelli in brick). Il tutto accompagnato da profumato basmati  
2020년 12월 21일 작성이: Angelicasss

     
 

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