|
Обед😊
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
|
1306 kcal
|
지방: 71.09g | 단백질: 45.05g | 탄수화물: 120.60g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебец Гречневый, Roshen Черный Шоколад 70%, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Vici Мидии с Паприкой и Оливками в Масле. 점심 식사: Магнит Яйцо Варёное , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сливочное Масло, Vici Мидии с Паприкой и Оливками в Масле, Щедрые Хлебец Гречневый, Каждый День Цветочный Мед, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр. 더보기
|
|
 댓글
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
2020년 12월 15일 작성이: tanya je
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
kristina_sergeevna.@님의 체중기록
|