2011년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 71.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 3일:
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1270 kcal
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지방: 43.04g | 단백질: 53.32g | 탄수화물: 164.84g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: turnip, japanese potato, carrot, bamboo shoot, rice, pork chops, chicken. 간식/기타: pretzels, nestle vanilla drumstick, Hot Kaki-Mochi. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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