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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1653 kcal
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지방: 39.40g | 단백질: 133.88g | 탄수화물: 194.57g.
아침 식사: Santa Clara Ricota Fresca, Canaã Goma de Tapioca, Banana Prata, Queijo Branco, Pullman Zero 12 Grãos . 점심 식사: Cenouras Cozidas, New Millen Protein Complex Chocolate, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Canaã Goma de Tapioca, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Pullman Zero 12 Grãos , Linea Gelatina Zero, Cacau Show Trufa Avelã, Maçãs Gala, Maçãs Gala, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Turma da Mônica Maçã. 더보기
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