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Café da manhã foi pão integral com cottage zero lactose e o cafezinho amargo de sempre 🤍
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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960 kcal
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지방: 24.85g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 109.52g.
아침 식사: Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Verde Campo Cottage Lacfree. 점심 식사: Batata Baroa, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Batata Baroa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). 더보기
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 댓글
Cafezinho é bom demais menina, seu lanche ficou show! 😌😌
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Amiga você faz esse pão na torradeira ou na airfryer? Tá bonito demais Madú!
2020년 12월 15일 작성이: calu002
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Faço na sanduicheira mesmo, calu. Deixo um tempinho e vou virando até os dois lados ficarem dourados e ela ficar crocante
2020년 12월 15일 작성이: madumesqta
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