2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
|
2044 kcal
|
지방: 91.67g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 245.98g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Nestle Kit Kat Duo, Фрименавто Слойка «Абрикос», Банан, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. 점심 식사: Ferrero Nutella B-Ready, Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Новый, Щи. 저녁 식사: Гренки Домашние, Витконпродукт Колбаски Варено-Копченые из Мяса Цыплят-Бройлеров "Охотничьи Новые", Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Фабрика Фруктовых Вкусов Продукт Сгущеный Сывороточный с Сахаром Обезжиренный «Сгущенка с Сахаром», Витебское Молоко Творог 1%. 간식/기타: Витьба Vitba.By с Хлопьями, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|