2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1588 kcal
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지방: 51.59g | 단백질: 67.32g | 탄수화물: 221.02g.
아침 식사: Pomme. 점심 식사: Activia Yaourt Nature 0%, Sucre, Claude Léger Couscous Royal. 저녁 식사: Auchan Glace Pistache , Tomates, Champignons, Salade Verte, Aldi Chèvre Fin, Mangues, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Pain. 간식/기타: Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Clémentines, Kiwi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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