2020년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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1101 kcal
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지방: 28.51g | 단백질: 34.14g | 탄수화물: 180.82g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. 저녁 식사: Mandarine, Aldi Roggenmischbrot, Bohneneintopf. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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