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nimbang jam 3 sore.. blm makan dr pagi dan dr subuh sampe pagi ini diare huhu..
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74.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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815 kcal
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지방: 27.47g | 단백질: 33.13g | 탄수화물: 106.71g.
아침 식사: Kikil, Rawon, Nasi Putih. 점심 식사: Kikil, Rawon, Nasi Putih. 저녁 식사: Indomie Mi Goreng, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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