candelafernandez.or님의 저널, 2020년 12월 13일

2020년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
939 kcal 지방: 61.46g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 46.38g.   점심 식사: Almendras, Palta, Melincué Queso por Salut Light, Clara de Huevo. 저녁 식사: Queso Mozzarella, Canelones. 간식/기타: Aceite de Coco, La Parmesana Cacao Amargo, La Virginia Cappuccino Light, Dia Coco Rallado, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo. 더보기
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