Ayoe_Mona님의 저널, 2020년 12월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
1309 kcal 지방: 49.92g | 단백질: 111.87g | 탄수화물: 111.87g.   아침 식사: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. 점심 식사: Ikan Tuna Panggang, Tempe Rebus. 저녁 식사: Dimsum, Tempe Rebus, Ikan Tuna Panggang. 간식/기타: Keripik Singkong, Buah Naga, Chia Seed. 더보기
1440 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Makan siangnya itu tahu mantap 
2020년 12월 13일 작성이: talitarina598
Tempe sm ikan tuna ungkep tu trs dipanggang diteplon  
2020년 12월 13일 작성이: Ayoe_Mona

     
 

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