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Pranzo post workout 🥊 Con Basmati 🍚, gamberett, salmone selvaggio affumicato, barbabietola rossa, olio e parmigiano a crudo 😎
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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1742 kcal
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지방: 47.27g | 단백질: 113.83g | 탄수화물: 216.53g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Carrefour Bio Ceci. 점심 식사: Sockeye Salmone Selvaggio Affumicato, Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Curtiriso Riso Basmati. 저녁 식사: Milbona Skyrella, Lidl Zucca Delica, Cavolo Nero, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Olio d'oliva. 간식/기타: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana. 더보기
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