2020년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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677 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 49.33g | 탄수화물: 36.34g.
아침 식사: Hannaford Asparagus Spears, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 점심 식사: Doc Green's Sauteed Veggies, Grilled Chicken. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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