В последнее время много ем. летом было проще, было много клетчатки из свежих овощей и фруктов. сейчас помидоры и огурцы не вкусные. перехожу на ферментированные овощи, надеюсь поможет....
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
주 1.0 kg 증가하기
|