2020년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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1811 kcal
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지방: 87.49g | 단백질: 54.07g | 탄수화물: 201.27g.
아침 식사: Facturas, Café, Medialuna, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, La Serenísima Manteca Untable Light, Mermelada. 점심 식사: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Flan, Bollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chorizo. 저녁 식사: Super Pancho. 간식/기타: Arcor Turrón de Maní. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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