2020년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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1225 kcal
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지방: 18.63g | 단백질: 45.23g | 탄수화물: 221.11g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Red Bull Energy Drink, Döner Kebab. 저녁 식사: Mandarine, Edeka Früchtemix. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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