cetogenevieve 님의 저널, 2020년 12월 11일

2020년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.6 kg 지금까지 감소한: 23.4 kg. 남은양: 3.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:

2339 kcal

지방: 115.05g | 단백질: 142.49g | 탄수화물: 194.46g. 아침 식사: Peanuts , Walnuts, Cucumber (with Peel) , Cabbage , Apples , Minced Chicken, Cheddar Cheese . 점심 식사: KFC Zinger Stacker Burger. 저녁 식사: Cheddar Cheese , Minced Chicken, Apples , Cabbage , Cheddar Cheese , Minced Chicken, Apples , Cabbage , Cucumber (with Peel) . 간식/기타: Jalebi. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

14명이 응원합니다 응원하기

Nice drop, well done 🤗

2020년 12월 11일 작성이: bubblegum14

Thank you bubblegum 🥰

2020년 12월 11일 작성이: cetogenevieve

oooo look at you. back on track. 👏🤗

2020년 12월 12일 작성이: omshawf

Haha, hey omshawf! Missed ya 💕

2020년 12월 12일 작성이: cetogenevieve


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