2020년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 11일:
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991 kcal
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지방: 55.28g | 단백질: 28.15g | 탄수화물: 94.13g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой. 점심 식사: Борщ. 간식/기타: Селедка под Шубой. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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