Timboooo님의 저널, 2020년 12월 10일

Hallo zusammen,

mein Name ist Tim und komme aus dem wunderschönen Rottweil.
Ich bin 23 Jahre alt und seit Jahren übergewichtig.
Im Juni tat sich dann was in meinem Kopf, wo mir sagte: „So kann’s nicht weiter gehen“.

Ich begann mit einer 7-tägigen Saftkur um mein Körper auf 0 zu fahren.
Danach fing ich an meine Ernährung umzustellen und zu schauen, was und wieviel ich wovon esse.

Als Ansporn für mein Ziel ist die Hochzeit meiner Schwester im Mai 2022.
Bis dorthin möchte ich mein Ziel <100 KG erreichen.

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Bis dahin bist du komplett am Ziel! Herzlich willkommen und viel Spaß hier. Was hast du denn so umgestellt bis jetzt?

2020년 12월 10일 작성이: sternspucke

Vielen Dank! Die Hälfte habe ich schon geschafft 😊 Hauptsächlich habe ich nun feste Uhrzeiten und schaue deutlich mehr auf die Portionen die ich esse. Gemüse ist nun Hauptbestandteil meiner Mahlzeiten mit einer Protein und oder KH Quelle. Ich habe mein Zucker Konsum deutlich gesenkt.

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

Willkommen hier und viel Erfolg, aber wie es scheint hälst du bis jetzt durch und hast eine super Motivation 🍀☺ Aber bis 2022 schaffst du es locker wenn man sich anschaut das du die Hälfte bereits hast. 💪😇⚘

2020년 12월 10일 작성이: jannie1987

Vielen Dank Jannie! Habe gelernt, dass Disziplin das A und O ist aber man sich auch mal was gönnen sollte 😊

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

super Leistung bisher , den Rest schaffst du locker :) Daumen sind gedrückt :)

2020년 12월 10일 작성이: lena.gudrun

Vielen lieben Dank Lena 😊

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

Ich wünsche dir viel Glück auf deinem Weg zu UHU. 🙂 das wirst du bestimmt schon viel früher schaffen👍

2020년 12월 10일 작성이: ayseguel06

Kann mir jemand verraten wie ich den Text in meine Biografie bekomme am Handy ?

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

Über die App gehts leider nicht. Du musst über Google rein und dich normal anmelden, aber nicht im mobilen Version🙂

2020년 12월 10일 작성이: ayseguel06

Vielen Dank Ayse 😊

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

Gerne🙂

2020년 12월 10일 작성이: ayseguel06

Na dann mal frohes Schaffen!

2020년 12월 10일 작성이: seppi422

👌Du bist hier richtig, hast ja schon viel geschafft seit Juni - wuensch dir weiterhin viel Erfolg hier 🤹🏻‍♀️

2020년 12월 10일 작성이: Bunte Teller

Vielen Dank Seppi und Bebe ☺️

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

Hallo Timboooo 🙋‍♀️

2020년 12월 10일 작성이: kamephika

Hallo Kamephika 🤚🏼

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

klingt nach einem Plan... also unsere Daumen haste mal auf jeden Fall... guter Zeitrahmen, Du schaffst es, (👓,)👍

2020년 12월 10일 작성이: Bürotiger123

Willkommen und viel Erfolg💪💪

2020년 12월 10일 작성이: Karina Adelajda

Oh, dann bist du hier richtig! Herzlich willkommen und viel Spaß beim abnehmen! Dein Ziel wirst du ganz bestimmt erreichen 💪🏻

2020년 12월 10일 작성이: AnnaSeifert82

Danke Anna, Karina und Bürotiger 😊✋

2020년 12월 10일 작성이: Timboooo

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