светулек-svetulek님의 저널, 2020년 12월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
1889 kcal 지방: 59.36g | 단백질: 154.50g | 탄수화물: 198.24g.   아침 식사: Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Рот Фронт Батончики, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Хлебопек Батоны Столичные, Август Геркулес Овсяные Хлопья, Barinoff Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Американо, Рыбий Жир, Льняное Масло, Масло Тыквы, Облепиховое Масло. 점심 식사: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный , Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Фо. 저녁 식사: Bombbar Chicken Карри, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Окей Кальмар Солено-Сушеный , Сироп Фундук, Красная Цена Молоко 1,5%, O'Zera Темный Шоколад Dark & Almond. 더보기
1663 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


светулек-svetulek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유