|
Грибной суп пюре на кокосовом молоке, очееень вкусно, приготовила сама, колории не считала
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
1520 kcal
|
지방: 59.73g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 201.18g.
아침 식사: Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Магнит Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Суп Пюре, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Магнит Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Буше Хлеб Тартин. 저녁 식사: Рестория Шеф Суп-Пюре Грибной. 간식/기타: RLine Изотоник , Орехи Кешью, Курага, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. 더보기
|
|
2055 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|