|
Gisteren weer een eetbui, maar ik denk dat dit toch meer mijn huidige gewicht zal zijn na een tijdje meer te eten.
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
1339 kcal
|
지방: 47.85g | 단백질: 44.26g | 탄수화물: 182.54g.
아침 식사: Broodpudding. 점심 식사: Monster Energy Absolutely Zero, Selderij, Bananencake. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Cauliflower Base. 간식/기타: Pringles Hot & Spicy, Mandarijn, Appels (zonder Schil), Zespri Sungold Kiwi. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|