|
Рабочий обед😏
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
1300 kcal
|
지방: 43.70g | 단백질: 117.19g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кофе, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Фазер Сухарики Ржаные, Омлет с Молоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Гречка, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 저녁 식사: Салат из Капусты и Огурца, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 간식/기타: Любимое Молоко Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. 더보기
|
|
 댓글
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2020년 12월 10일 작성이: Эльвина Резникова1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|