2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
1130 kcal
|
지방: 51.00g | 단백질: 122.24g | 탄수화물: 44.52g.
아침 식사: Брокколи, Жареное Яйцо. 점심 식사: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Печень. 저녁 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). 간식/기타: Мандарины, Простоквашино Творог 5%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|