2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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921 kcal
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지방: 42.60g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 97.50g.
아침 식사: Mugg & Bean Easy Cappuccino. 점심 식사: FitChef Nurish Revitalize Juice. 저녁 식사: McDonald's Grilled Chicken Foldover. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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