putriayumarisa님의 저널, 2020년 12월 10일

jadi aku udh hampir 2 minggu ga defkal gr gr postitif covid, makan banyak tapi bb turun terus, cpet bgt,seminggu bisa 2 kg antara seneng /sedih 😂😂😂, doain cpet smbuh ya temen temen

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
1027 kcal 지방: 38.21g | 단백질: 42.65g | 탄수화물: 127.94g.   아침 식사: Bubur Sumsum, Tahu Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. 점심 식사: Sambal Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Dimsum, Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Nissin Crispy Crackers. 더보기
1306 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

169명이 응원합니다    응원하기   

67중 1에서 20
댓글 
ko bs gt sii😭 ku mau jg g defkal tp bb ttp turun huhu 
2020년 12월 9일 작성이: Najmajihan
ko bs gt sii😭 ku mau jg g defkal tp bb ttp turun huhu 
2020년 12월 9일 작성이: Najmajihan
Hahah iyaa ini aku juga bingung, mungkin krn sakit ,jdi tubuh nguras bnyak energi buat maksimalin metabolisme buat ngelawan virus, aku makan banyak ,bnyak bgt krn pngn sembuh covid, tpi bb turun terus, suami aku juga covid ini udh turun 4 kg... Hihi jgan iri ya kak, ini turun bb ga sehat... Enakan yg sehat turun nyaa,  
2020년 12월 9일 작성이: putriayumarisa
smg cepet sembuh ya 
2020년 12월 9일 작성이: kaylaazoram
aku kmrn pos cvd mlh nmbh bb kak sedih akutuh 
2020년 12월 9일 작성이: pinkda
cpet smbuh ya kakk emg obatnya cm makan bergizi dan teratur aja psti smbuh 
2020년 12월 9일 작성이: pinkda
oiya aku post menu2 diet aku ala kak tya ariestya... mampir yaa yuk berjuang bersama follow ig ku ya @menudietkakakpink semangaatt #2021glowup 💪🏾💪🏾💪🏾 
2020년 12월 9일 작성이: pinkda
yang penting sehat dulu nder 
2020년 12월 9일 작성이: dyta ardy
@kylazoram makasi 
2020년 12월 9일 작성이: putriayumarisa
@pinkda... Hehe aku selama ini cuma diet defkal , udh turun 10kg, kurang 5 kg lagi malah positiv covid.. gapapa sehat dulu, diet lagi nnti klo sudaj sehat hihihi, skrng sudah sembuh kah kak @pinkda? 
2020년 12월 9일 작성이: putriayumarisa
sehat selaluuuu 
2020년 12월 9일 작성이: lutfiaelsa
Semoga cepet sembuh ka ❤️ 
2020년 12월 10일 작성이: rezarizqia
Aamiin, sehat selalu .... 
2020년 12월 10일 작성이: Rafika.widya
gewees yaa 
2020년 12월 10일 작성이: Ririn alex
apa covid itu sendiri mnyerang di berat badan jg kak? 
2020년 12월 10일 작성이: mvalentine47
gws 🥺🥺🥺 
2020년 12월 10일 작성이: AdhelaSabhira
bismillah, semoga lekas sembuh ya.  
2020년 12월 10일 작성이: rinevy
cepat sembuhhh  
2020년 12월 10일 작성이: jomiamor
semangat terus kak, bismillah, semoga cepet sembuh ya kak  
2020년 12월 10일 작성이: farmutitha
semangat terus kak,sabar dan tetap berfikir positif dan semoga lekas sembuh aamiin 
2020년 12월 10일 작성이: ummuabdul

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


putriayumarisa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유