2014년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 7일:
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842 kcal
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지방: 50.50g | 단백질: 66.08g | 탄수화물: 23.53g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets. 점심 식사: Italian Casserole. 저녁 식사: Garlic, Onions, Tomato Paste, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Marsala II. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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