2014년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 7일:
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1501 kcal
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지방: 78.00g | 단백질: 49.34g | 탄수화물: 157.36g.
아침 식사: Nestle Abuellita Authentic Mexican Style Chocolate Envelope Instant Drink Mix. 점심 식사: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Caesar Salad Dressing, Croutons. 저녁 식사: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. 간식/기타: Apple Juice. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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