|
ужин
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
|
1429 kcal
|
지방: 48.05g | 단백질: 140.42g | 탄수화물: 113.28g.
아침 식사: Банан, Финик, Чай с Лимоном, Сырники. 점심 식사: Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Суп-Пюре из Тыквы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Капуста Тушеная, Тилапия. 간식/기타: Активиа Высокобелковая Активиа. 더보기
|
|