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晚餐🥣盤子塞滿了，堅持下去，希望早日看到成效
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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729 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 61.27g.
아침 식사: 咖啡（機器沖泡）, 義美 無加糖豆漿, 烤地瓜. 점심 식사: 豆腐, 高麗菜, 炒米粉, 芥蘭, 三杯雞. 저녁 식사: Costco 冷凍鱸魚片, 炒青椒, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 全聯 美姬菇, 櫛瓜. 간식/기타: 橙子, 7-11 中熱拿. 더보기
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