2020년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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905 kcal
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지방: 41.80g | 단백질: 39.05g | 탄수화물: 93.65g.
아침 식사: Pão Bijou, Meia de Leite, Margarina. 점심 식사: Batatas Fritas Caseiras, Continente Batata Doce Cozida, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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