2020년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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1311 kcal
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지방: 20.32g | 단백질: 113.31g | 탄수화물: 161.65g.
아침 식사: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Villamar Granola de Cereais Light. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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