2020년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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1212 kcal
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지방: 67.53g | 단백질: 74.41g | 탄수화물: 76.57g.
아침 식사: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Выборжец Салат Листовой Свежий, Помидор Тушеный, Яичница, Вязанка Сосиски Сливушки. 점심 식사: Магнит Сыр Маасдам, Клементины, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Сушка, Помидоры, Скумбрия Запеченная. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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