다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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1464 kcal
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지방: 55.56g | 단백질: 105.24g | 탄수화물: 137.05g.
아침 식사: Эмиль Сметана 15%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Красное Яблоко, Сыр, Эмиль Творог 5%. 점심 식사: Тунец в Воде (Консервы), Сыр, Bravolli Бурый и Дикий Рис, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза, Bonduelle Красная Фасоль. 저녁 식사: Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Конина Вареная. 더보기
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