2020년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 52.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
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799 kcal
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지방: 46.82g | 단백질: 82.99g | 탄수화물: 7.35g.
저녁 식사: Suco de Acerola, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Swift Queijo Mussarela Defumada. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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