|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
|
799 kcal
|
지방: 30.44g | 단백질: 60.43g | 탄수화물: 76.60g.
아침 식사: Kivi Meyvesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Yeşil Biber, Zeytin, Avokado, Yayla Chia Tohumu, Kiraz Domates. 점심 식사: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Yağsız Süt, Kuru İncir, Trabzon Hurması. 저녁 식사: Heinz Light Mayonez, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Kırmızı Lahana, Kıymalı Ispanak. 더보기
|
|