CateC1974님의 저널, 2020년 12월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
2359 kcal 지방: 92.00g | 단백질: 123.81g | 탄수화물: 238.25g.   아침 식사: Budino semplice banana albumi, Alpro Latte di Mandorla, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno. 점심 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Tourtel Birra Analcolica, Patate al Forno, Aia Sovracoscia di Pollo, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Freshona Minestrone 16 Verdure, Sfoglie agli spinaci. 저녁 식사: Birra, Cameo Pizza al Tonno. 간식/기타: Fresche Fette Petto di Pollo, Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Crema di Nocciole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 더보기

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