lania_yandri님의 저널, 2020년 12월 8일

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55 kg 지금까지 감소한: 15 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 8일:
1436 kcal 지방: 69.90g | 단백질: 60.27g | 탄수화물: 137.17g.   아침 식사: Donat Isi Custard. 점심 식사: Ayam Masak Merah, Cireng, Kanzler Singles Hot. 저녁 식사: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, ABC Saus Sambal, Dimsum. 간식/기타: Glico Haku Monaka Vanilla. 더보기
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