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12/7晚餐🤩
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1377 kcal
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지방: 68.52g | 단백질: 144.05g | 탄수화물: 45.99g.
아침 식사: 雞胸肉, So Good 無糖杏仁奶, 無籽葡萄, 芭樂, 雞蛋, 藍莓, 黑咖啡. 점심 식사: 萬歲牌 無調味綜合堅果. 저녁 식사: 玉米筍, 雞蛋, 青椒, 大陸妹, 雞腿排, 全聯 美姬菇. 더보기
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1906 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 44 분, 휴식 - 16 시간 47 분, 숙면 - 6 시간 29 분. 더보기
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 댓글
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