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Начинай сначала 😂
Кашмар 😔
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75.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1319 kcal
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지방: 73.47g | 단백질: 114.56g | 탄수화물: 56.90g.
아침 식사: Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Овсяноблин. 점심 식사: Здоровое Меню Масло Льняное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи . 저녁 식사: Свинина, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 간식/기타: Мандарины, Банан. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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