2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1244 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 141.02g.
아침 식사: Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Чернослив Сушеный. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Картофель Фри, Макдоналдс Чикенбургер, Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Сыр с Плесенью. 간식/기타: Творожные Кексы. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Katerina_vorobyova님의 체중기록
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