2020년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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1127 kcal
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지방: 14.95g | 단백질: 36.55g | 탄수화물: 211.95g.
아침 식사: Edeka Laugenknoten, Meisterland Schokomilch . 점심 식사: Bamboo Garden Wok-Sauce Ananas Curry, Uncle Ben's Natur-Reis. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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