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weekend of bad eating
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90.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
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490 kcal
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지방: 16.94g | 단백질: 42.48g | 탄수화물: 38.27g.
아침 식사: Nescafe Classic, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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