2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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1420 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 99.17g | 탄수화물: 157.37g.
아침 식사: Huevo, Plátano Maduro Hervido. 점심 식사: Zanahoria, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Batata. 저녁 식사: Lechuga, Raya. 간식/기타: Calabacín, Huevo, JIF Mantequilla de Maní, Lechosa. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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