2020년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
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857 kcal
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지방: 17.39g | 단백질: 86.06g | 탄수화물: 89.11g.
아침 식사: Sabritas Botana Surtida, La Moderna Codo 2, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Atún en Agua (Enlatado), Calabacín. 간식/기타: Almendras, Manzana, Great Value Té Verde, Svetia Stevia, Ultimate Nutrition Whey Gold. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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